Trang chủ TIN TỨC

TIN TỨC

Báo động tình trạng rối loạn cơ xương khớp ở giới văn phòng.

Có đến 60% bệnh nhân mắc các chứng rối loạn cơ, xương, khớp (đau lưng, vai và cổ) là người làm văn phòng, ngoài...

9 bài tập phục hồi chức năng cho người viêm khớp cùng chậu

1/ Bài tập căng cơ tứ đầu đùi: Ở tư thế chuẩn bị: đứng song song với tường và chân không đau ở bên trong...

Bí quyết đơn giản để xương khớp luôn chắc khỏe

Đừng để đến khi xương khớp lên tiếng mới đi khám. Bạn nên áp dụng những cách sau để bảo vệ xương khớp sớm nhất có...